© 2003 -2014 Yogacentrum Shamballa Nederland

Kuthumi Yoga ofwel Kuthumi-Balance is opgedragen aan meester Kuthumi.
 

Kuthumi Yoga is een Yogavorm waarbij balans verkregen wordt door combinaties van oefeningen uitgewerkt in diverse series. Naarmate men meer gevorderd is in deze vorm van Yoga worden de Kosha’s of omhulsels meer en meer met elkaar verbonden.

Binnen de Yoga wordt er van uitgegaan dat elk mens niet één lichaam heeft maar dat het lichaam uit 5 lagen bestaat die onderling met elkaar samenhangen.

Door de bijzondere vorm van uitvoering en herhaal patronen die in de oefeningen verweven zijn ontstaat een evenwicht ofwel Balance waardoor elk type oefeningen (fysiek, ademhaling, etc) een grote verdieping krijgt. Er ontstaat Balance in de kosha’s.

Belangrijk in Kuthumi-Balance is de balans in de kosha’s ofwel omhulsels. Hoewel het hier te ver voert om de achtergronden van de kosha’s uit te leggen zijn de diverse series dusdanig opgebouwd dat er een verdieping plaatsvind ten opzichte van de meer bekende Yogavormen.

Elke oefening wordt intenser beleefd. Omdat de oefeningen in series opgebouwd zijn is het eenvoudiger om aan te leren en ook thuis te blijven oefenen.

Op termijn zullen een aantal series op de site geplaatst worden en zal een boek uitgegeven worden over deze nieuwe en baanbrekende vorm van Yoga.

Henri geeft aan dat deze vorm van Yoga dusdanig vernieuwend is dat het eigenlijk voor elke yogi een must is om les te nemen in deze prachtige Yoga Balance vorm.

Is uw intresse gewekt? Meld u dan nu aan bij onze school. Kuthumi Yoga of Kuthumi-Balance wordt momenteel nog alleen bij Yogacentrum Shamballa Nederland gegeven. Deze vorm van Yoga is ontwikkeld/geïnitieerd  door Yogameester Henri van de Langenberg.